昨日は少し涼しくなったな〜と思ったのに、今日は暑かった。
私はしばらく体調が優れないって感じでどこが悪いわけでもないけど怠くて夏の疲れかなって思ってるんだけど、けっこう日が経ってもハツラツとしなくて。そのことが不安になってきて、このまま元気無くなってしまってパワー出なくなったらどうしよ・・・って。
それで、今日はのんびり自転車乗ったら元気出た気がする。
しんどいから体力温存でダラっとしてたんだけど、そろそろ運動した方がしんどさ吹っ切れるかも！朝ランも再開したいな。
うんち
うり坊は4歳だったかな？５歳になってたかな？ちょっと記憶があやふやなんだけど（今日は調べない）、オシッコが完全にトイレで出来るようになって日中はずっとパンツで過ごせるようになった。でも、うんちがトイレでできない！
幼稚園の時は「小学生になるまでに完全にオムツ卒業できるといいな」って先生方とも取り組んでいたんだけど、うんちは難航した。
なぜなら家でしかしないから！
療育や幼稚園で排便があれば先生たちもその場でトイレに連れて行くなど指導機会があるんだけど、うり坊は家でしかできないらしく帰宅まで我慢していた。今でも基本は家でしかしない。（キャンプなどお泊まりの時は別）
スモールステップ
便意を感じると自分でオムツに履き替えてする。というスタイルで、最初はリビングで堂々と踏ん張ってた。そこから便座に座らなくていいからトイレ空間で踏ん張って、出たら教えにきてね。というふうにしてトイレでする習慣を少しずつ身につけてもらうようにした。夏場はトイレが暑いから廊下や夫の部屋でしていたのは知ってる。でもあまり口出しせずに見守っていた。
「うんち出たよ〜」と教えてくれたリビングでお尻を拭いているんだけど、量も多いし臭いもするしで・・・
私：「トイレに座ってしてみない？」
うり坊：「トイレ嫌！オムツでするの！」と言って拒否。
以前なかば無理やり便座に座らせた時は、踏ん張ることができなくて手足をばたつかせてアップアプしてて、座位で踏ん張ることができないんだろうなという様子だった。
無理強いしてトイレ空間そのものを嫌いになってしまうと今後厄介なので無理強いはしないようにしている。
座るだけ
今日は私も動いてみた。
うり坊がオムツに履き替えたところで「トイレで座ってみない？オムツ履いてていいからさ！」と誘ってみた。
うり坊はトイレの床に座り込んで「ヤダヤダ！ここでするの！座らない〜！」と言ってたけど、「座ってみるだけ。20だけ数えてみよう！」とひと押しすると座ってくれた。
座位での踏ん張る時の体勢がやはりわかっていないようで足がぶらぶらしてお腹にも力が入っていない。
まずは20カウントだけ。20数えて「頑張ったね！」と声をかけてうり坊を床に座らせて私はトイレを出た。
2回目
基本うんちは一日一回なんだけど、今日は2回目きた！
すかさず「トイレ座ってみよう！」と声をかけると自分から座ってくれた。
座ってはくれたけど「できない！出ない！ママ、あっち行って！」と騒いでいる。
私は前座の前に正座のように座ってうり坊のバタつく足を私の太腿に載せて、うり坊の両手を掴んで少し前傾にするように抱きしめながら「うーんうーんだよ！お腹に力入れてみて。」と言うと「うーーーん！うーーーん！出ないよー！」とうり坊。
お腹を触ってみるとふやふや。「お腹だよ。ここに力を入れてうーんうーんだよ。頑張れ頑張れ！」とお腹を触りながら声をかけていると、臭う！出ているんじゃない？！臭うぞ！って時に、うり坊が「もうヤダ、ママ出ってって〜」って言うのでそこで終わり。うり坊が立った時にオムツの中を見ると少し出てたよ！！
たぶん全部は出てなくて、私が出た後に最後まで出してたみたい。
ちょっと無理やり感あったけど、一歩前進！！
一歩進んで十っ歩下がる！みたいなことがこれまでも幾度となくあったから、このまま順調に行くとは思ってないけど、少しずつね。
本音
そうは言ってもね、時々「こんな立派なうんち処理することになるとは想定してなかったよ・・」って思ったり、「7年もオムツ買い続けることになるなんて」「ビックより大きいがサイズアウトしたらコストかかるな〜・・」とか思う時もある。
でも、仕方がない。だって仕方がないんだもん。
できれば早々にオムツ卒業して欲しい！！お願い！笑
2023年9月28日
トイトレの時に買った本で、気に入ってる！