- 2023年6月1日
知的障害のうり坊と定型発達のオチャッピー〜文字の読み書きの学習について〜
雨だね〜。生理だね〜。明日は大雨なの?はぁ、しんど。半日家でダラダラできただけ贅沢か。梅雨入りしちゃったなー。朝ラン習慣が途絶えてしまうか。小雨なら走る? 知的障害 あれ?うり坊はIQ44だったっけ?41だっけ?忘れた。メモなどを調べればわかるけど、 […]
雨だね〜。生理だね〜。明日は大雨なの?はぁ、しんど。半日家でダラダラできただけ贅沢か。梅雨入りしちゃったなー。朝ラン習慣が途絶えてしまうか。小雨なら走る? 知的障害 あれ?うり坊はIQ44だったっけ?41だっけ?忘れた。メモなどを調べればわかるけど、 […]
生理やだー。だるーい。ミレーナしてるから出血は少量だし生理痛も軽いけど、眠気や怠さやメンタルの崩れは回避できない。 そんな時でも母親業はノンストップ!生理休暇くださーい!!! お迎え 家事はサボれるところはサボりつつ、買い出しは行かずに冷蔵庫にあるも […]
旅行の疲れと梅雨間近の気圧の変動と朝ランのせいかな。疲れて疲れて疲れている。生理も近いのもあるかな。 今朝もオチャッピーと走りに行ったのに幼稚園終わって帰ってきたらまた公園行きたいって言ってる。。もう公園飽きたー。今って何歳から公園に一人で行っていい […]
土日は親族で温泉旅行に行ってきた。今朝はみんな疲れていて、いつも早起きのうり坊でさえ起きるのを渋っていた。うり坊は起きてからは入学後初めて「今日は休む!」と言っていたけど、「〇〇君や〇〇先生待ってるよ?うり坊がいないと寂しいなーって言うかもね?」と話 […]
今朝はオチャッピーの自転車伴走付きで走った。 昨日まではとぼとぼ走りというかマラソン走りみたな感じで走っててあまり楽しくはないなーと感じていたのだけど、今日はダイナミックにえいえい走ったら気持ちが良くて!!やっぱり元短距離走やってたからかも! うおー […]
今朝も朝ランならぬ朝ウォー(朝ウォーキング)行ってきた。走り始めてから毎日12000歩超えてる。今日は体重は変わってないけど体が軽くて顔の浮腫が取れてきた気がする! 明日は義妹と叔母が来るから軽めに済ませよう。 中二ママ 帰りのスクールバスのバス停の […]
朝ラン、今日で3日目。明日も行けば三日坊主回避!今朝は走る気力体力は無くて早歩きだったけどね。いいのいいの、その辺は。 それから一日家の掃除してた。週末に義妹と叔母くるから、床の雑巾掛け、キッチンと洗面台をピカピカにしたわ!昼寝もせずに午後はオチャッ […]
今朝は歩いた。足が筋肉痛で走れなかった苦笑でも昨日より少し遠くへ行って急いで帰ってきた。 子供達はオチャッピーは起きて待ってて、うり坊はパパの隣で寝てた! 昨夜寝る前に、うり坊に「明日の朝もママは散歩に行くからね。すぐに帰ってくるから泣かないんだよ。 […]
今朝は4時半に目が覚めたけどまだ外が暗かったので5時半に起きて走りに行ってきた!! 走ると言える速度ではなく、歩く速度で走るって感じ。苦笑でもムロツヨシがスロージョギング?て紹介してたことあるよね? 1時間走って帰宅すると子供二人とも起きてて、うり坊 […]
昨日は朝から暑い中公園行ったから疲れてしまって22時に寝たの。そしたら夜中1時半頃に目が覚めてしまって眠れなかった。早寝なんて慣れないことはしない方がいいね。 日曜日は大きな公園に午前中から行くことにしていた。 オチャッピーがお弁当を持って行きたいと […]