- 2023年5月27日
楽しくて嬉しくても興奮が不穏を呼ぶ障害児 〜楽しめばいいだけなのよ?〜
今朝はオチャッピーの自転車伴走付きで走った。 昨日まではとぼとぼ走りというかマラソン走りみたな感じで走っててあまり楽しくはないなーと感じていたのだけど、今日はダイナミックにえいえい走ったら気持ちが良くて!!やっぱり元短距離走やってたからかも! うおー […]
今朝はオチャッピーの自転車伴走付きで走った。 昨日まではとぼとぼ走りというかマラソン走りみたな感じで走っててあまり楽しくはないなーと感じていたのだけど、今日はダイナミックにえいえい走ったら気持ちが良くて!!やっぱり元短距離走やってたからかも! うおー […]
今朝も朝ランならぬ朝ウォー(朝ウォーキング)行ってきた。走り始めてから毎日12000歩超えてる。今日は体重は変わってないけど体が軽くて顔の浮腫が取れてきた気がする! 明日は義妹と叔母が来るから軽めに済ませよう。 中二ママ 帰りのスクールバスのバス停の […]
朝ラン、今日で3日目。明日も行けば三日坊主回避!今朝は走る気力体力は無くて早歩きだったけどね。いいのいいの、その辺は。 それから一日家の掃除してた。週末に義妹と叔母くるから、床の雑巾掛け、キッチンと洗面台をピカピカにしたわ!昼寝もせずに午後はオチャッ […]
今朝は歩いた。足が筋肉痛で走れなかった苦笑でも昨日より少し遠くへ行って急いで帰ってきた。 子供達はオチャッピーは起きて待ってて、うり坊はパパの隣で寝てた! 昨夜寝る前に、うり坊に「明日の朝もママは散歩に行くからね。すぐに帰ってくるから泣かないんだよ。 […]
今朝は4時半に目が覚めたけどまだ外が暗かったので5時半に起きて走りに行ってきた!! 走ると言える速度ではなく、歩く速度で走るって感じ。苦笑でもムロツヨシがスロージョギング?て紹介してたことあるよね? 1時間走って帰宅すると子供二人とも起きてて、うり坊 […]
昨日は朝から暑い中公園行ったから疲れてしまって22時に寝たの。そしたら夜中1時半頃に目が覚めてしまって眠れなかった。早寝なんて慣れないことはしない方がいいね。 日曜日は大きな公園に午前中から行くことにしていた。 オチャッピーがお弁当を持って行きたいと […]
今日は夏のように暑かった。夏はもっと暑いと思うと今から夏バテー。。 今夜は私の誕生日前祝いを夫が腕を振るってあれこれ料理を作ってくれた!!誕生日を覚えててくれてよかった〜笑 他にも何品か出してくれて、私はテレビ見ながらおもてなししてもらった。とても美 […]
朝から霧雨で雨が止まずに運動会開催となった。 うり坊は今日が運動会だとわかってたんだろうね。4時半に起きたよ・・・。 私は寝たふりきめこんでたんだけど、耳元で「ママ、、何〜?起きて〜。ママ〜」と囁き続ける、動く、体に触ってくる乗ってくる。寝れるかーい […]
今日はずいぶん雨が降る。明日は支援学校の運動会だしオチャッピーは芋の苗植えに畑へ遠足だし、明日には雨があがりますように。 奄美地方が梅雨入りしたらしいから、鹿児島もそろそろか・・・。梅雨やだなー。 画用紙ビリビリ 火曜日は放デイ利用日だった。送迎車か […]
スマホのデータがいっぱいになったから写真と動画をPCに移してもらうように夫に頼んでたんだけど、昨夜フォトブックの製作をしようと思ってファイルを見てみたら全然写真が入ってない。私が見るファイルを間違えてるのかと思って夫に確認してもらった。 データPCに […]